l’Ortho-Bionomy® et la Soathérapie

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Angelica

Angelica Ristic

“We must learn to fly within ourselves and launch ourselves into spaces where we see no landing place. This is the only real courage.’’ Arthur L. Pauls

C’est au travers d’un long parcours de plus de dix ans de développement personnel complété par des études utilisant le Coaching et  la PNL que je me suis intéressée à des techniques corporelles comme l’Ortho-Bionomy® et la Soathérapie.

Le corps ne peut rien cacher. En effet, si nous sommes à l’écoute de nos dysfonctionnements, nous pouvons agir en conséquence en corrigeant par exemple notre posture, nos réflexes. Cette écoute petit à petit nous amène à mieux connaître notre corps et ses limites, et de façon générale avoir une bonne hygiène de vie ainsi que pratiquer un peu d’exercice favorisent notre bien-être.

L’Ortho-Bionomy®

L’Ortho-Bionomy® est une méthode douce qui stimule le corps à retrouver ses réflexes auto correcteurs. La base consiste à découvrir la posture préférentielle, pas forcément l’idéale, mais celle qui est la plus confortable. Une fois trouvée, je confirme cette position par une légère compression en direction de l’articulation. De cette façon, un mécanisme de bio-feedback est stimulé, informant le système nerveux central que les muscles sont contractés et qu’il existe un schéma de tension. Lorsque le corps reconnaît le schéma à travers l’exagération de mon mouvement, un réflexe de détente apparaît. Cette technique va permettre au corps de revivre l’expérience, mais cette fois-ci accompagnée de manière douce et sécurisante, et ainsi provoquer la mise en route du processus auto-correcteur.

Mon rôle est d’accompagner la personne à la restauration de son intégrité corporelle et énergétique par la stimulation de ses propres facultés naturelles d’autorégulation. La personne elle-même demeure créatrice de sa propre transformation.

Le mot Ortho-Bionomy® signifie en grec l’application correcte des lois de la vie :

Ortho: juste, correcte
Bio: vie, nature
Nomy: loi, principe

J’aime beaucoup ce qui est naturel et simple. Il est important que la personne comprenne et prenne conscience de ce qui lui arrive pour pouvoir poser par la suite des actes, changer ses habitudes, ouvrir ses horizons et ainsi aller à la rencontre de son bien-être.

Soathérapie

La deuxième méthode que j’apprécie et utilise également dans mes séances est la Soathérapie. C’est une synthèse entre l’ostéopathie, l’acupuncture et l’alchimie thérapeutique qui agit sur les différents plans de l’être (corps, âme et esprit). Elle restaure également de façon douce aussi bien les équilibres physiques que psycho-émotionnels. Par un travail corporel d’écoute et une série de mouvements, de positionnements, j’aide la personne à retrouver son équilibre originel oublié suite à différents stress pour pouvoir l’aider à lâcher ses tensions. Ce travail sur le mystère de l’os est de contacter les fondements de son être originel, c’est aussi renouer avec ces racines ancestrales et raviver son médecin intérieur.

Toute expérience est bonne et le résultat de chaque séance permettra à la personne de mieux comprendre ce qui lui arrive et avoir le choix d’agir différemment ou tout simplement d’ accepter ce qui est.

Ces deux techniques vous aident pour :

  • tensions et douleurs musculaires (torticolis, sciatiques, lumbagos etc)
  • angoisses, phobies, mal-être
  • troubles fonctionnels divers (douleurs viscérales, céphalées, trouble de la digestion ou sommeil, vertiges etc)
  • déséquilibres posturaux (scoliose, cyphose, lordose)
  • choc, traumatisme, accident
  • grossesse, soutien avant et après accouchement

Ces deux techniques sont également très respectueuses des résistances propres à chacun et elles conviennent aussi bien aux personnes âgées qu’aux adultes ou enfants.  Dans mes séances je m’appuie sur mon expérience dans le coaching et la PNL pour vous accompagner dans le changement, vers de nouveaux chemins qui sont parfois cachés au plus profond de notre être.

Curriculum vitae :

2001-2002 : Certificat de coaching et de praticienne PNL, Genève
2003-2004 : Master de PNL, Genève
2006 : Praticienne en ortho-bionomy, Lausanne
2006-2008 : Kiveam Santé, cours d’anatomie-pathologie-physiologie, Lausanne
2011-2012 : Soathérapie, Genève

Membre de l’A.S.O.B, agréée ASCA.

Tarif

100 CHF pour une heure

Contact

mobile: +41 78 689 2374
email: angelica@ortho-bionomy-ch.ch
web: www.ortho-bionomy-ch.ch